猫咪情感

在日常生活中，我们常常会抱有各种各样的期待——对工作、学业、人际关系等方面的期望。这些期待有时能够激励我们前进，但当它们变得不合理时，可能会导致挫折和压力。因此，学会从心理学的角度来看待和管理我们的期